ഈ ഭക്ഷണം ഇങ്ങനൊന്ന് കഴിച്ചു നോക്കുക ജീവിതത്തില്‍ നിന്ന് തന്നെ ഈ പ്രശ്നത്തെ തുരത്താം

ഉയര്‍ന്ന കൊളസ്ട്രോള്‍ ലെവല്‍ ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാരില്‍ പോലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നം ആണ് .കൊളസ്ട്രോള്‍ കൂടുന്നതായി തോന്നുമ്പോ തന്നെ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ നിര്‍ദേശിക്കും ഇനി കൊളസ്ടോള്‍ കൂട്ടുന്ന

Read more

ഓർമ്മക്കുറവ് ഉണ്ടോ ഇതാണ് കാരണം വളരെ സിമ്പിൾ ആയി പരിഹരിക്കാം

കുട്ടികള്‍ എന്നോ യുവാക്കള്‍ എന്നോ മുതിര്‍ന്നവര്‍ എന്നോ വ്യത്യാസമില്ലാതെ എല്ലാവര്ക്കും തന്നെയുള്ള ഒരു പരാതി ആണ് ഓര്‍മ്മക്കുറവ് .ഉണ്ടാകുന്നു എന്നുള്ളത് .അതില്‍ തെന്നെ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ പേര്‍

Read more

എക്കാലവും നോര്‍മല്‍ ആയി ഷുഗര്‍ ഇരിക്കണം എങ്കില്‍ ഈ ഒറ്റക്കാര്യം ചെയ്താല്‍ മതി

പണ്ടൊക്കെ നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ പാവപെട്ടവന് വരുന്ന രോഗം അതല്ലങ്കില്‍ പണക്കാര്‍ക്ക് വരുന്ന രോഗം എന്നൊക്കെ ചില രോഗങ്ങള്‍ അറിയപെട്ടിരുന്നു .അങ്ങനെ യാതൊരു പട്ടിണിയും അറിയാതെ തിന്നു കുടിച്ചു

Read more

അടിവയറ്റില്‍ ടയര്‍ പോലെ കിടക്കുന്ന കൊഴുപ്പും കുടവയറും അഞ്ചു കിലോ വരെ കുറയും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങള്‍ ക്ഷീണിക്കാതെ

ശരീരത്തിൽ അമിതമായി ഫാറ്റ് അടിഞ്ഞു കൂടുന്നതും അതുവഴി ഓരോ ദിവസം ചെല്ലും തോറും തടി കൂടി കൂടി വരുന്നതും സ്വാഭാവികം ആണ് .ഇങ്ങനെ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്ന

Read more

ബെഡ് ഷീറ്റ് ഇങ്ങനെ വിരിച്ചാല്‍ ആന കയറി മറിഞ്ഞാലും പിന്നെ ചുളുങ്ങില്ല

വീട്ടമ്മമാർ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ തലവേദനകളിൽ ഒന്നാണ് ബെഡ്ഷീറ്റ്‌ എത്ര വിരിച്ചിട്ടാലും അത് വൃത്തിയായി കിടകാത്തത്. കുട്ടികൾ ഉള്ള വീടാണെങ്കിൽ പിന്നെ പറയുകയും വേണ്ട. കട്ടിലിൽ കയറി

Read more

ഈ ഒരു കാര്യം ചെയ്താൽ പിന്നെ നിങ്ങളുടെ ടി വി റിമോട്ട് ഒരിക്കലും കേടാകില്ല.

നമ്മുടെ എല്ലാവരുടെയും വീട്ടിലുള്ള ഒരു ഉപകരണം ആണ് ടിവി റിമോട്ട്. റിമോട്ട് ഇല്ലാത്ത ടിവി ഇപ്പൊ ഇല്ല എന്നു തന്നെ പറയാം. കാലങ്ങൾ കഴിഞ്ഞപ്പോൾ ടിവി യുടെ

Read more

എത്ര കറപിടിച്ച കട്ടിംഗ് ബോര്‍ഡും പുതിയതുപോലെ ആക്കാം രണ്ടു മിനിറ്റില്‍

വീട്ടിലെ തടികൊണ്ടുള്ള കട്ടിങ് ബോർഡും പ്ളാസ്റ്റിക് കട്ടിങ് ബോർഡും ആകെ കറുത്തു അഴുക്കു പിടിച്ചിരിക്കുകയാണോ? എങ്കിൽ ഇങ്ങനെ ഒന്നു ചെയ്തു നോക്കു. നിങ്ങളുടെ കട്ടിങ് ബോർഡുകൾ പുത്തൻ

Read more

ചിത്രത്തില്‍ കാണുന്നതുപോലെ പത വരുന്നുണ്ടോ എങ്കില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക ഈ കാര്യങ്ങള്‍ അറിയാതെ പോകരുത്

ഒരുപാടു ആളുകൾ സ്ഥിരമായി പറയുന്ന ഒരു പരാതി ആണ് മൂത്രത്തിൽ വളരെ ഉയർന്ന അളവിൽ പത കാണുന്നു എന്നുള്ളത് .സാധാരണയായി നമ്മൾ വളരെ ഉയരത്തിൽ നിന്നും താഴോട്ട്

Read more

റോസാ ചെടിയില്‍ കുലകുത്തി പൂക്കള്‍ ഉണ്ടാകും ഇതുപോലെ ഒരിക്കല്‍ ചെയ്താല്‍

നമ്മൾ വീടുകളിൽ സാധാരണയായി റോസാച്ചെടികൾ നട്ടുവളർത്താറുണ്ട്.അതുപോലെ തന്നെ മറ്റു പൂക്കളുണ്ടാവുന്ന ചെടികളും നട്ടു വളർത്താറുണ്ട്.എന്നാൽ പലരും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നം എന്താണെന്ന് വെച്ചാൽ ധാരാളം പൂക്കളും അതുപോലെതന്നെ

Read more

ഒരൊറ്റ തവണ കുഞ്ഞുള്ളി ചമ്മന്തി ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ഉണ്ടാക്കി നോക്കുക പിന്നെ ഇങ്ങനെയേ ഉണ്ടാക്കു

ഇന്ന് നമ്മള്‍ ഇവിടെ പരിചയപെടുതുന്നത് നല്ല ടെസ്ടി ആയിട്ടുള്ള ഈ ചമ്മന്തി മാത്രമേ ഉള്ളു എങ്കില്‍ പോലും വയറു നിറയെ ചോറ് ഉണ്ണാന്‍ പറ്റുന്ന വളരെ ടെസ്റ്റി

Read more

ചെവിയിലും ,കണ്ണിലും മൂക്കിലും തൊണ്ടയിലും എന്തെങ്കിലും പോയി കുരുങ്ങിയാല്‍ പെട്ടെന്ന് പുറത്തു പോകാന്‍ ഇതിലും നല്ല മാര്‍ഗം വേറെയില്ല

കൊച്ചുകുട്ടികൾ ഉള്ള മാതാപിതാക്കൾക്ക് മിക്കവർക്കും കുഞ്ഞുങ്ങളെക്കുറിച്ച് വല്ലാതെ ആവലാതിയുണ്ടാക്കുന്ന ഘടകമാണ് അവർ ചെവിയിലും വായിലും മൂക്കിലും ചെറിയ വസ്തുക്കൾ കടത്തിയുണ്ടാക്കുന്ന അപകടങ്ങൾ. കുഞ്ഞുങ്ങൾ കൗതുകത്തിനായി ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ

Read more

ഫ്യൂസായ ബൾബും ചന്ദനത്തിരി കവറുമുണ്ടോ എങ്കിൽ വീട് അലങ്കരിക്കാൻ ഒരു കിടിലൻ ഐറ്റം ഉണ്ടാക്കാം

ബൾബ് ഫ്യൂസായാൽ അതെടുത്ത് വേസ്റ്റ് ബോക്സിൽ ഇടുകയാണ് പൊതുവേ എല്ലാരും ചെയ്യുന്നത്. തീർന്ന ചന്ദനത്തിൽ കൂടുകളും ഒട്ടും സംശയിക്കാതെ നമ്മൾ വലിച്ചെറിയും. എന്നാൽ നമ്മുടെ വീടിന് അലങ്കാരമാവുന്ന

Read more