ഈ പഴം കഴിച്ചാല് ശരീരത്തില് ഉണ്ടാകുന്ന പത്തു ഗുണങ്ങള്
സപ്പോട്ട എന്ന ശാസ്ത്രനാമത്തിൽ സപ്പോട്ട കുടുംബത്തിൽ പെടുന്ന വളരെ രുചികരമായ ഒരു ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലമാണ് സപ്പോട്ട അഥവാ ചിക്കു. മെക്സിക്കോയിലും ബലിസിലും ഉള്ള മഴക്കാടുകളിൽ നിന്നാണ് ഇത്
Read moreസപ്പോട്ട എന്ന ശാസ്ത്രനാമത്തിൽ സപ്പോട്ട കുടുംബത്തിൽ പെടുന്ന വളരെ രുചികരമായ ഒരു ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലമാണ് സപ്പോട്ട അഥവാ ചിക്കു. മെക്സിക്കോയിലും ബലിസിലും ഉള്ള മഴക്കാടുകളിൽ നിന്നാണ് ഇത്
Read moreകേരളത്തിൽ ഒട്ടുമിക്ക പേരും പെൻഷൻ വാങ്ങുനവരാണ്. എന്നാൽ അത്തരകാർക്ക് ഇതാ സന്തോഷ വാർത്തയായിട്ടാണ് കേരള സർക്കാർ ഇപ്പോൾ രംഗത്ത് എത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഡിസംബർ മാസം ഇരുപത്തി മൂന്നാം തീയതി
Read moreജനങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി നിരവധി അറിയിപ്പുകൾ പോലീസിന്റെ ഭാഗത്ത് നിന്നും ഉണ്ടാവാറുണ്ട്. ജനങ്ങളുടെ സുരുക്ഷിത മുൻനിർത്തിയാണ് ഓരോ അറിയുപ്പുകൾ പോലീസ് നൽകുന്നത്. ഇന്ന് മുഴുവൻ ആളുകളും സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളിൽ
Read moreതാഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന വീഡിയോ കാണുക അതിനുശേഷം മാത്രം തുടര്ന്ന് വായിക്കുക മൊബൈൽ ഫോൺ സ്ക്രീനിൽ അധിക സമയം നോക്കുന്നവർ ഈ രോഗത്തെ കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക ഭക്ഷണം ഇല്ലെങ്കിൽ
Read moreതാഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന വീഡിയോ കണ്ടശേഷം മാത്രം തുടര്ന്ന് വായിക്കുക ഡയറ്റിങ് ചെയ്യേണ്ടത് ഇങ്ങനെ ആണോ..? ഇപ്പോൾ എല്ലാവരുടെയും ഒരു രീതിയാണ് ഡയറ്റ് ചെയ്യുക എന്നുള്ളത്. ഡയറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ
Read moreപ്രഭാതഭക്ഷണം ഒരാളുടെ ശരീരത്തിന് വളരെയധികം അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണ് എന്ന് നമ്മുക്കറിയാം. ഊണ് കഴിച്ചില്ലെങ്കിൽ പോലും പ്രഭാതഭക്ഷണം കൃത്യമായി കഴിക്കണം എന്നാണ് പറയുന്നത്. പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം വേണം
Read moreതാഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന വീഡിയോ കാണുക ശേഷം തുടര്ന്ന് വായിക്കുക കൊക്കോയ്ക്ക് ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടോ..? കൊക്കോ കൃഷി ചെയ്യുന്നതിന് ഭീഷണി ഉയർത്തുന്ന രോഗമാണ് കരിങ്കയ് എന്ന രോഗത്തിന്
Read moreനമ്മുടെ ലോകമെമ്പാടും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ പാനീയമാണ് കാപ്പി എന്ന് പറയുന്നത്. ഒരു ദിവസം കാപ്പി കുടിച്ചു എങ്കിൽ നമുക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ട് ചെറുതൊന്നുമല്ല. ചിലർക്ക് തലവേദനയുണ്ടാകാം.
Read moreസംസ്ഥാനത്തെ ജനങ്ങളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ വേണ്ടി ഓരോ ദിവസം നിരവധി പദ്ദതികളാണ് സർക്കാർ നടപ്പിലാക്കുന്നത്. അത്തരത്തിൽ ഒരു പദ്ദതിയുമായിട്ടാണ് ഇപ്പോൾ സർക്കാർ നിലവിൽ വന്നിട്ടുള്ളത്. അറുപത് വയസ്
Read moreകൊളസ്ട്രോളിനെ കുറിച്ച് നമ്മൾ ആശങ്കാകുലരാണ്. അങ്ങനെ ആകാതെ ഇന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആളുകൾ കുറവായിരിക്കും. ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ എല്ലാം നമ്മുടെ മനസ്സിലേക്ക് കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ചിന്തയാണ്.
Read moreമുടിക്ക് ഒരു വിഷമവും ഉണ്ടാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ അല്ല നമ്മൾ. നമ്മുടെ മുടികൾക്ക് വലിയൊരു പ്രാധാന്യം നമ്മൾ കൊടുക്കുന്നുണ്ട്. സൗന്ദര്യത്തിൽ മുടികൾ വഹിക്കുന്ന പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. ആരോഗ്യവും
Read moreഒരു ശരാശരി മനുഷ്യൻ കുറഞ്ഞത് ആറ് മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങണം എന്നാണ് പറയുന്നത്. ആറു മണിക്കൂർ ഉറക്കം അവനെ പൂർണ്ണ ആരോഗ്യവാൻ ആക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട
Read more