Home

അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ പലരും പല കാര്യങ്ങളാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇതിൽ മിക്കവരും ജിമ്മിൽ പോയി വർക്ക്‌ഔട്ട്‌ ചെയ്യുന്നവരും കൂടാതെ ഭക്ഷണ ക്രമങ്ങളിൽ ശ്രെദ്ധ പുലർത്തുന്നവരാണ്. എന്നാൽ പലരും

പ്രമേഹ രോഗം പിടിപ്പെട്ടാൽ എന്തൊക്കെ കഴിക്കാം എന്നതിനെ കുറിച്ച് പലർക്കും വലിയ ധാരണയുണ്ടാവില്ല. ഇവരിൽ ഉണ്ടാവുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണ് എന്തൊക്കെ കഴിക്കാമെന്ന്. ശരീരത്തിൽ അവശ്യമായ പോഷകാഹരങ്ങൾ എന്തൊക്കെ

തന്റെ മനസ്സിലുണ്ടായ ഭീമൻ വളരെ ക്യൂട്ടാണ് ; തുറന്നു പറഞ്ഞു ചെമ്പൻ വിനോദ് വിജയകരമായി തിയേറ്ററുകളിൽ ഓടി കൊണ്ടിരിക്കുന്ന മലയാള ചലചിത്രമാണ് ഭീമന്റെ വഴി. കഴിഞ്ഞ ദിവസമായിരുന്നു

നമുക്ക് എല്ലാവര്ക്കും അറിവുല്ലതുപോലെ ലോകത്തുള്ള സകല ആളുകളുടെയും ജീവിത ശൈലി ആകമാനം മാറിയിരിക്കുന്നു .വെടുകളില്‍ നിന്ന് കരി പിടിച്ച കാലം ആണ് ആദ്യം ഒഴിവായത് .മുമ്പൊക്കെ വീട്

ശ്വാസകോശത്തില്‍ കാ.ന്‍സര്‍ വളരെയതികം നമ്മള്‍ കേട്ടിട്ടുള്ള ഒരു കാര്യമാണ് .ഇങ്ങനെ ഒരു സംഭവം കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ തന്നെ നമ്മുടെ ഉള്ളില്‍ ഭയം നിറയുകയും ചെയ്യും .മറ്റുള്ള ക്യാ .ന്‍സര്‍

മുമ്പൊക്കെ പണക്കാരെ നോക്കി ആളുകള്‍ പറഞ്ഞിരുന്ന ഒരു പദം ആയിരുന്നു കണ്ടോ ശരീരം അനങ്ങാതെ മൂന്നു നേരവും വെട്ടി വിഴുങ്ങി വണ്ടിയില്‍ നിന്ന് ഒന്ന് ഇറങ്ങുകയോ നടക്കുകയോ

വിവാഹം അത് ഒരു സ്ത്രീയെയും പുരുഷനെയും സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരിക്കലും ഒരു കുട്ടിക്കളി അല്ല .പലരുടെയും ജീവിതത്തിൽ പ്രാരാബ്ധങ്ങൾ തുടങ്ങുന്നതും ജീവിതം എന്താണ് എന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതും സമ്പാദ്യ ശീലം

നമുക്ക് എല്ലാവര്ക്കും അറിവുള്ള ഒരു കാര്യമാണ് സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും തമ്മിൽ ശരീര ഘടന മുതൽ സ്വഭാവം വരെയുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ഒരുപാടു വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ട് എന്നുള്ളത് .ഇന്ന് കാൻസർ

നമ്മുടെ ജീവിത ശൈലികള്‍ ആണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെയും നമുക്കുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെയും നിശ്ചയിക്കുന്നത് .ഇന്ന് ഒരുപാടു പേരെ അലട്ടുന്ന ഒരു ജീവിത ശൈലി പ്രശ്നം ആണ് പ്രമേഹം